발목을 자주 삐끗하는 편이고 발바닥쪽이나 발목내측으로 저린 감각, 화끈거리는 느낌 등이 느껴진다면 근력 저하와 근육 위축이 발생할 수 있어 잘 살펴보는 것이 좋습니다.

쉽게 보게되는 염좌 외에도 족근관이 좁아지는 발목터널증후군이 있는데 다양한 이유로 발생하게 되며 점차 감각이 무뎌지는 감각이상이 올수 있습니다.

발목 부상으로 비롯될 수 있는 이 질환에 대해 해부학 설명과 함께 알려드리겠습니다.

발목터널이란?

내측으로는 힘줄과 신경, 인대들이 발바닥 부위를 향해 주행하는데, 해당 조직을 굴건 지대(flexor retinaculum)가 지붕을 이루는 부위가 바로 섬유골성 터널의 발목터널입니다.

안측으로는 발목뼈가 존재하고 위를 지지대가 커버하며 사이의 틈새로는 발가락을 주관하는 힘줄과 발바닥 방향으로 가고있는 혈관과 함께 발바닥 운동과 감각을 책임지는 후경골 신경이 발바닥까지 뻗어 나갑니다.

발목터널증후군이란?

질환의 발생이유는 손목을 지나는 신경이 압박 받는 질환과 요인의 기전이 비슷한 질환으로, 신경, 혈관, 인대가 지나가는 터널내부가 인대 비후등의 원인으로 좁아져서 인대나 힘줄관 등이 자극으로 이상감각과 저림을 보이는 질환입니다.

만성이 돼버리면 위축과 감각이상이 생기게 되고 그 중 감각 문제는 쉽게 해결되지 않아 빠르게 신경압박을 풀어주어야 합니다.

아주 미세한 통증으로 시작되는데 타는듯한 통증과 저린 감각이 느껴지고, 안쪽에 저릿한 생각이 들고, 위쪽으로 올라와서 위의 종아리까지 올라오게 됩니다.

취침시 통증으로 잠을 못자거나 발에 힘이 빠지는 듯한 느낌이 들어 평상시 생활에 지장을 받는 경우가 많습니다.

이러한 증상을 내버려두면 감각기능은 점점 더 떨어지게되어 회복 불가능한 후유증을 남길수도 있습니다.

발목터널증후군의 원인

후경골신경이 지속적으로 압박받는 압박요인은 여러가지인데 손상이 생긴 인대가 비후화 되는것을 주로 지목하고 있습니다.

이렇게 두꺼워지는 요인에는 노화로 인한 퇴행성 호르몬 문제, 출혈 후 발생하는 신경 주위 유착 등이 있습니다.

외에도 공간을 차지하고 있는 병변의 후경골의 압박, 비만일 때 발목이 지탱하는 무게가 커져서, 족근관에 가시뼈가 발생한 경우, 정맥류, 건초염등의 질환으로 섬유화가 되어 굳어지는것이나 발목 터널 부위에 피가나는 경우, 외상으로 발목터널의 내압 상승으로 신경이 포착되는 현상이 발생합니다.

발목터널증후군의 한의학 관리!!

발목터널증후군(족근관 증후군) 관리는 먼저 경골신경의 압박을 낮추고 추나로 경근, 근막을 이완시키고 증상을 완화시키는 치료를 시행해야 합니다.

침치료!!

발목터널증후군의 침치료에 있어 태계혈은 중요한 혈자리인데 통증을 완화하는 투자요법 침치료로 비후화된 인대의 염증을 완화하고 기능회복을 돕습니다.

비복근의 후방의 승근, 승산혈에 자침하여 근육을 이완시키고 통증을 제거하고 압박을 개선하는 치료를 합니다.

약침치료!!

소염작용이 뛰어난 약재를 정제하여 만든 중성어혈약침은 약해진 인대와 근건을 강화하고 국소부위의 염증을 완화하고 공간 확보에 큰 도움을 받을 수 있습니다.

발목의 인대활막의 염증을 개선하여 압박을 줄이고 신경증상을 치료하고 있습니다.

한약치료!!

한의학에서의 구분은 마목(痲木) 등에 해당되며 서로 다른 개인의 체질에 맞추어 망문문절로 정확히 변증한 후에 비증의 원인에 따른 한약을 처방합니다.

기혈의 선통(宣通)을 목적으로하여 신경의 압박을 해소하고 더 이상의 악화를 방지합니다.

근막추나요법!!

발목에 문제가 생긴 경우 종골이 후방이동을 일으켜 좁아진 공간으로 인해 압력이 높아져 문제가 발생합니다.

이 치료는 종골을 제 자리로 교정하는 추나요법으로 주상골,거골,종골을 제자리로 보내 신경증상을 해소하는데 중점을 두고 있습니다.

발목의 균형을 잘 살펴 아치가 무너진 경우에는 교정하여 바로잡고 비복근과 후경골근등과 관절부의 근막 추나요법치료를 시행합니다.

아름동 세종센텀한의원

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