머리 안아파본 사람이 있겠나 싶은 정도로 매우 빈번하게 겪는 질환으로, 각종 두통약을 바꿔가며 먹어봐도 재발이 빈번합니다.

원인을 보면 긴장성 두통과 신경성두통등 수많은 이유가 있습니다.

내 두통이 어떤 종류인지 파악해 그에 합당한 방법을 적용해야 만성으로 이어지는 것을 막을 수 있습니다.

오늘 보여드리는 정보는 두통의 원인 중 하나인 목 질환이 원인이 되는 경추성두통에 대하여 정보를 나눠보겠습니다.

머리를 받치는 목

우리 머리는 일반적으로 약5kg정도인데 두개골 아래 1,2번 경추가 안정적으로 지지대 역할을 합니다.

때문에 꽤나 능률적으로 중심을 잘 잡아 경추에 고정이 됩니다.

경추의 충격을 완화하는 흉쇄유돌근, 사각근이 있고, 두개골을 뒤로 당겨주는 견갑거근(어깨올림근), 승모근(등세모근)이 있고, 후두하근(대후두직근,소후두직근,상사근,하사근)은 머리의 안정과 회전시키는 기능을 합니다.

경추 C1아래로 C2, C3이 있어서 C2에서 뻗은 대후두신경이 분지하여 주행하는데, 목을 지나 뒷머리로 올라가 두반극근의 운동에 주요 역할을 합니다.

경추성 두통

경추의 신경압박이 원인이 되어 두통이 생기는 것을 경추성두통이라 하고 여성이 4배 더 많습니다.

대개 통증은 편측으로 발생하며 머리쪽으로 통증이 점점 번지게 되는데, 기본적인 두통들과는 구별해내야 합니다.

경추 C1-C3 부위에는 삼차신경경부복합체라고 하는 신경핵이 있어, 뒷목부위의 통증 신호가 삼차신경을 타고 뇌로 곧장 전달되어, 본래는 뒷목에 통증이 존재하면서도 뇌의 신호로는 머리 통증으로 인식하여 두통으로 혼동하는것입니다.

경추두통과 편두통의 차이점

[편두통 증세].

▼ 초기에는 은근하다가 점차 찌르는 듯하고 통증 스트레스가 두통이 악화되는 악순환에 빠지며 대부분이 오래된 만성형 입니다.

▼ 시끄러운 소리나 밝은 빛에 예민해지고 머리 전체에서 발생하며, 반복적인 발작의 형태로 나타나기도 합니다.

▼ 두통과 함께 멀미나 어지럼증이 동반됩니다.

▼ 여성의 경우 생리 주기와 관계가 있는 것으로 보며, 적절한 관리가 없으면 4시간 이상에서 하루까지 지속됩니다.

[경추성두통].

▼ 통증이 뒤통수 쪽에서 시작하여 앞쪽으로 점차 이동하면서 아프며, 두통이 생기는 횟수가 점차적으로 증가합니다.

▼ 목과 어깨, 팔의 통증이 함께 나타나고, 눈이 빠질듯이 아프며, 현훈, 이명의 증상이 나타날 수도 있습니다.

▼ 목의 움직임에 따라 발생하는 연관성을 가지고, 2일을 초과해 통증이 지속된다면 확인해야 합니다.

경추성두통의 원인

평소 잘 쓰지않던 목과 어깨 근육의 무리로 발생되며 C2의 great occipital nerve가 포착 되는것이 두통이 발생하는 원인으로 볼 수 있는데 나쁜 습관으로 인한 경추신경을 압박하는 목디스크, 거북목 등이 큰 원인으로 판단됩니다.

일자목은 목디스크가 뒤쪽으로 힘을 받아 수핵이 밀려 척수신경을 눌러 압박을 가하게 되거나, 한 자세로 굳다보니 두판상근등의 근육이 과긴장되고 단축되면서 대후두신경이 압박을 받아 발생하고 있습니다.

이 외에 큰 물리적 충격을 받거나 심하게 뭉친 근육이 압박하는 경우, 단순히 경추관절에 무리가 온 경우 등 다양한 원인이 존재합니다.

경추성두통 케어방법은?

통증을 개선하기 위해서 척추교정으로 목관절로 오는 부담을 줄이도록 추나와 같은 비수술적 방법을 적용하고 있습니다.

두통의 원인인 신경의 압박을 풀어주는 것이 가장 좋습니다.

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경추 뒤에서 고정하느라 과하게 긴장된 후두근육, 승모근, 흉쇄유돌근, 두부 등을 위해 풍부혈과 풍지혈을 선택하여 근육을 풀어 기혈의 순환을 도와야 합니다.

단축과 통증이 심한 경우에는 승모근의 근복에 해당하는 족소양담경의 견정혈을 선택하여 ICT를 통해 근육을 이완하여 두통을 제거하는 방법이 좋습니다.

약침치료

약재를 이용한 약침치료는 증상에 빠른 효과를 내는 유효성분만을 약재에서 추출하여 약침 주사로 경혈및 혈맥에 주사하는 치료법의 일종으로, 우수한 한약재의 효과와 침치료 효과가 있는 시술법 입니다.

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한의학에서는 두통의 변증을 담탁(痰濁), 신허(腎虛) 등으로 구분하여 보고 있습니다.

각자에게 맞는 병인과 변증을 고려하여 조합이 이루어지고 있으며 체질과 가지고 있던 증상에 따라 그에 맞는 가감된 구성을 이용합니다.

추나요법치료!!

근본적인 원인을 제거하기 위해 눌려있는 신경의 압박을 해소하고, 경추를 바르게 세우기 위해서 정골 추나요법을 시술 할 수 있습니다.

해밀동 세종센텀한의원

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